Gltenfrar og ljffengar rjmabollur me jararberjafyllingu

Gltenfrar og ljffengar rjmabollur me jararberjafyllingu

8 - 10 bollur

  • 100 g smjr
  • 2 dl vatn
  • 2 msk sykur (m sleppa)
  • 120 g FINAX gltenfrtt mjl (rau ferna)
  • 3 str egg (ea fjgur ltil)

Afer:

  1. Hiti ofninn 200C.
  2. Hiti vatn, smjr og sykur saman potti og lti suuna koma upp. (gott er a lta vatn, sykur og smjr sja vel saman 2 - 3 mntur ur en hveiti er sett t . )
  3. Setji hveiti t , hrri saman og lti klna 4 mntur.
  4. Taki pottinn af hitanum og setji eggin t eitt einu, sli vel saman milli. a er lka gtt a setja deigi hrrivlaskl og hrra annig saman.
  5. Setji sprautupoka og sprauti bollunum papprskldda bkunarpltu en a m auvita gera a lka me tveimur skeium.
  6. Baki bollurnar 25 30 mntur, a er mikilvgt a opna ekki ofninn fyrstu 15 mnturnar af bkunartmanum v er hta a bollurnar falli.

Jararberjafylling

  • 1 askja jararber ca. 8 - 10 stk.
  • 4 dl rjmi
  • 2 tsk flrsykur

Afer:

  1. Mauki jararberin me tfrasprota ea me gaffli.
  2. eyti rjma og sigti flrsykur saman vi lokin.
  3. Blandi jararberjamaukinu varlega saman vi rjmablnduna me sleif.
  4. Setji fyllinguna sprautupoka og sprauti bollurnar. g sldrai flrsykri yfir bollurnar en a er a sjlfsgu hgt a setja r glassr. Bi betra.

Karfa

Skoa krfu Karfan er tm

Lfland ehf.

Verslun Reykjavk | Lynghls 3 | 110 Reykjavk | Smi: 540 1125
Verslun Akureyri | seyri 1 | 600 Akureyri | Smi: 540 1150
Verslun Borgarnesi| Borgarbraut 55| 310 Borgarnesi| Smi: 540-1154
Verslun Blndusi | Efstubraut 1 | 540 Blndusi | Smi: 540 1155
Verslun Hvolsvelli | Ormsvllur 5| 860 Hvolsvelli | Smi: 487 8888
Skrifstofa | Brarvogi 1-3 | 104 Reykjavk | Smi: 540 1100
lifland@lifland.is